浦和すずのきクリニックの鈴木です。

パニック症の人で車の運転が怖い人が多いです。

運転しなくても、乗るのが怖いという人もいるでしょう。

パニック症の人が車に乗ることを克服するメリットは大きいです。

車が必須の地域の人なら生活の質が格段に上がります。

車が必要のない地域の人でも、車について克服することは電車など他の移動手段が怖いことにもよい影響を及ぼす可能性があります。


今回はパニック症で車に乗ることが怖い場合の克服法について説明します。

車に限らず電車や飛行機など怖い人にとっても参考になるかと思います。