浦和すずのきクリニック、臨床心理士の鈴木です。
よく聞かれることとして
「薬を飲まなくては治らないのですか？」
というもの。
できれば薬に頼りたくない、というのはごもっともな意見。
妊娠を望んでいる方や授乳中の方などは、切実なところだと思います。
薬を飲んでもよくならない人もいますしね。
カウンセリングだけで良くなる人がいるのは事実です。
過食や強迫性障害、パニック障害、社交不安障害、うつ病などはそうですね。
ただ、重症のうつ病などは薬物療法でないとなかなか効果がでないでしょう。
薬とカウンセリングの平行が最も効果的かといえば、そうとも限りません。
下記の関連記事でも書いたように、不安障害などは並行することが効果的であるという科学的根拠に乏しいという結果もあります。
ですから薬を飲まなくても良くなる人もいれば、薬を飲まないと良くならない人もいる、ということになってしまいます。
薬・カウンセリングのメリット、デメリットを考えた上で選択していきましょう。
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