浦和すずのきクリニック、臨床心理士の鈴木です。

今年のカウンセリングの実施日は29日までとなります。

新年は1月4日からです。

もう少しで今年も終わりです。

一日一日を大切に過ごしていきましょう。

今日、テレビで「ガリレオ」という映画がやっていました。

主人公は「全ての事象には理由がある」という信念をもって事件を解決していくストーリーのようです。

これはこれでよいのですが、全ての事象には理由がある、と言うことの意味が「事象には必ず原因がある」というとらえ方をすれば、心の病気にはあてはめてはいけません。

このブログで何度も書いているように、心の病の原因は一つではないことが多いのです。
「理由はわからなくても解決には至れる（かも）」というスタンスで、心の病は治していきます。

合理的、論理的に考える人ほど、精神科的なこのスタイルを理解できません。

周囲に合理的な考えの人がいた場合は、心の病の人をみるとすぐに原因をつきとめようとして、原因を聞きだし「じゃぁこうしたら」と的外れなアドバイスをしてしまう、ということを結構みかけます。
そのようなアドバイスは心の病の人をさらに追い詰める可能性があります。

心の病に関しては、謎解きはほどほどにした方が良いですよ。

うつと不安のカウンセリング・認知行動療法ご希望の方は 浦和すずのきクリニックの受付、 または電話048－845-5566で「カウンセリングの予約」をして下さい。
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