浦和すずのきクリニック、臨床心理士の鈴木です。
このようなことは自分自身に対してもよく起こります。
「自分は人前でうまく話せない」
という印象？（思い込み？）があったとします。
そうするとうまく話せていることもあるけれど、そのような記憶はどっかに行ってしまって、うまくいかなかったときの記憶ばかり集めめてしまうのです。
そうやって「自分は人前でうまく話せない」という意識を強くしていきます。
自分や他人への印象なんて、結構いい加減なものです。
「自分はこういう人間だ」ということのほとんどは思い込みかもしれませんよ。
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