臨床心理士の鈴木です。

今日「対人援助技術とメンタルヘルス」という題名で浦和区役所の隣にある常盤会館で講師をしてきました。

今回はさいたま市全域の地域包括支援センターの保健師さん、看護師さんと、さいたま市全ての区の高齢介護課に勤務する職員さんが対象。
今回は私の控室があったのですが、やることがないので会場で色んな人と話していて、ほとんど使いませんでした。

朝9時半から夕方4時半までの長丁場の研修講師。
内容は精神科的な基礎知識、行動療法、動機づけ面接、家族心理教育ともりだくさん。
初の試みなども考えました。

実際のところどうだったかというと・・・明らかに難しすぎて失敗だったなぁ、と思ったところもありました。
反省・・・。

一方で認知行動療法についてもお話しましたが、興味を持ってくれた人もいるみたいなのでよかった。
うつ病やパニックなどは認知行動療法で結構よくなることを知ってもらえたのではないかと思います。
看護師さんや保健師さんでも、役所の人でも業務に必ず役に立つと思うので、興味をもった人は継続して勉強していってくれるとうれしい。

先日の学会でも外国の偉い先生が言っていましたが、認知行動療法の普及は臨床心理士以外からしていってもいいんじゃないかとも考えています。
古典的な話を聴くだけのカウンセリングでは限界を感じている人も多いはず。

地道に埼玉で認知行動療法の普及をがんばろう！

今月はもう一つパネリストとして呼ばれているのがあるのでプレゼンテーション技術を磨かなくては。
まるで認知行動療法の営業マンみたいですね・・・。

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